Young Heart Coaching Ibiza
Een initiatief van Stichting Hart tot Hart
Veel jongeren raken de grip op hun leven kwijt door trauma, armoede, psychische klachten of ervaringen in jeugdzorg en justitie. Vaak vallen zij tussen wal en schip in de reguliere hulpverlening. Young Heart Coaching biedt een alternatief dat écht werkt: mensgericht, kleinschalig en met persoonlijke aandacht.
Wat wij doen
Wij helpen je om opnieuw de regie te nemen over je leven. Met een traject dat anders is dan je gewend bent: persoonlijk, intensief en ervaringsgericht.
Ons traject bestaat uit drie stappen:
✨ Voortraject in Nederland
Je start met een krachtige training waarin je leert om blokkades te doorbreken en jezelf mentaal klaar te maken.
✨ Coachingweek op Ibiza
Een veilige week weg van je dagelijkse omgeving. Met coaching, ademwerk, boksen en lichaamsgerichte oefeningen leer je jezelf opnieuw kennen en groeien in kracht en vertrouwen.
✨ Nazorg in Nederland
Na de week blijf je begeleiding houden. Met terugkomdagen en persoonlijke coaching zorgen we dat je alles wat je hebt geleerd ook écht kunt vasthouden.
Waarom het werkt
Bij ons draait het niet om dossiers of systemen, maar om jou als mens.
-
Kleine groepen, waardoor er veel persoonlijke aandacht is.
-
Een team van ervaren coaches dat je stap voor stap begeleidt.
-
Een nieuwe omgeving waar je loskomt van oude patronen.
Zo maken we samen een echte doorbraak mogelijk.
Wat jij eruit haalt
-
Meer zelfvertrouwen
-
Een nieuw toekomstperspectief
-
Leren omgaan met je verleden
-
Kracht en regie terug in je eigen leven